プレミアム ボディ vol.4 リセット&コアコンディショニング [DVD]価格: 3,600円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 リセット&コアコンディショニング DVD ストレインアップ&リラックス 骨を本来あるべき位置へ戻して腰痛・肩こり解消 リセット&コアコンディショニングとは、ストレッチポールを使った簡単エクササイズ。 ポールに身体を預けることで重力感をなくし、骨格のゆがみを正します。 肩こりや腰痛など、日常生活で感じる身体の不調を解消するプログラムです。 *収録時間 41分 ■内容⇒収録時間41分 自宅で簡単エクササイズ肩こり、腰痛対策でストレッチポールを購入したときに同時に買いました。
このDVDで紹介されているエクササイズ自体はとても気持ちがよく、
リラックスでき |
ダンサーズ・ボディ・ワークアウト~バレエ・ダンサーに学ぶ美しい体のつくり方 [DVD]価格: 3,990円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 「瀕死の白鳥」を思い出すような腕の動きから始まります。バーレッスンはなく、床にすわり全身の筋肉をほぐしていくようなワークアウトがほとんどで、最後はセンターでバレエ曲に合わせた振り付け(もどき)が挿入されダンサー気分がでるようになっています。少しバレエを習ったことのある人にとっては優雅な気分でストレッチや体幹を鍛えることができるのでエアロビ系のエクササイズよりも向いていると思います。 |
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 7D ボディ EOS7D価格: 167,983円 レビュー評価:4.5 レビュー数:2 レンズは付属しません。別途お買い求め下さい。◆高速・高精細画像処理を可能にするデュアル DIGIC 4 ◆約1800万画素CMOSセンサー(APS-Cサイズ)◆最高約8コマ/秒連写。◆高画素と高感度を両立。常用ISO感度100〜6400◆視野率約100%&倍率約1.0倍の光学ファインダー / 40Dからの買い替えです。
一言で言えば、40Dで感じていた不満をことごとく潰してくれたカメラです。
言い換えればストレスを極限まで無くしてくれたカメラです。
・視野率約100%は、写っていない範囲を想像する必要から開放してくれます。ファインダー自体も見や |
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 50D ボディ EOS50D価格: 92,800円 レビュー評価:5.0 レビュー数:9 ●高画質・高ISO感度。約1510万画素CMOSセンサー●高精細・高速画像処理。次世代映像エンジンDIGIC 4●フェイスキャッチテクノロジー搭載ライブビュー撮影機能●約6.3コマ/秒の高速連写&UDMA対応による高速データ転送。●高精度・高速。全点クロス9点AF(中央F2.8対応)●3.0型/約92万ドットの高精細・広視野角クリアビュー液晶モニター●やさしく高度な撮影を実現。クリエイティブ全自動モード●進化したダスト対策システム[EOS Integrated Cleaning System]●フルハイビジョンテレビで写真鑑賞できるHDMI出力端子搭載【付属品】・EOS 50D本体・バッテリー |
Nikon デジタル一眼レフカメラ D300S ボディ D300S価格: 167,800円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ◆高密度51ポイントAFシステム、視野率約100%、約0.94倍の高倍率ファインダー◆外部ステレオマイク対応の動画撮影機能「Dムービー」やダブルスロット(CFカードとSDメモリーカード)◆有効画素数12.3メガピクセルで、約7コマ/秒の高速連続撮影が可能! / レンズは付属しません。別途お買い求め下さい。 D90を今年1月に購入し使用していましたが、この度D300sへステップアップしました。
両機種を比較しての感想は、D90は私にとってデジイチ入門機としてしっかりと
役目を果たしてくれたと言う感じで、約9ヶ月の使用でしたがとても楽しかったです。
|
|
|
押すなよ カミカゼスタイル製 半袖Tシャツ価格: 円 レビュー評価: レビュー数: キャバクラに着ていくと結構押されていい感じです。 Sサイズ:身丈65、身幅49、袖丈19 Mサイズ:身丈69、身幅52、袖丈20 Lサイズ:身丈73、身幅55、袖丈22 XLサイズ:身丈77、身幅58、袖丈24 |
|
使える強い筋肉をつくるトレーニングマニュアル with DVD (晋遊舎ムック)価格: 1,680円 レビュー評価:5.0 レビュー数:3 人に聞いたり、ジムで顔見知りを作るのが嫌でずっと自己流でやってました。
それなりに筋肉はつきましたが、このDVDを見て間違ったトレーニングを
していることに気が付いた。もっと早く見ておけばよかったと思う。
力の入れ方など細かいニュアンスは人のやり方を見ても分からないので
細かい説明をしてくれているこのDVDは親切だと思う。
|
音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと―アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング価格: 2,100円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:10 音楽家にとって、自分の肉体を知り、コンディションを整えることは、良い演奏のために不可欠である。本書は、肉体の動きについて正確な情報を提供することによって、音楽家を職業的に助け、安定させ、強化するための、6時間コースの講座をテキスト化したものである。ヒトの肉体運動における心身の協調作用を研究するソマティックスに基づいて、ボディ・マッピングとアレクサンダー・テクニークを紹介している。 ボディ・マッピングとは、自分の頭に描かれている自分の肉体構造と現実の肉体構造のズレを解消し、効率的で自然な動きを獲得することで、その際に必要な自己観察や自己分析と肉体動作の調整を実践する方法論がアレ |
|